2021년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.7 kg
지금까지 감소한: 29.0 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 5일:
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1271 kcal
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지방: 59.56g | 단백질: 87.65g | 탄수화물: 104.89g.
아침 식사: Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). 점심 식사: Baby Carrots , Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (90g). 저녁 식사: Kirkland Signature Hamburger, Corn On The Cob with Butter . 간식/기타: Rainbow Popsicle, Clementines . 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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