2021년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 5일:
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1231 kcal
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지방: 15.68g | 단백질: 40.38g | 탄수화물: 222.67g.
점심 식사: Лечо, Говяжий Фарш, Чай, Макфа Спагетти Отварные. 저녁 식사: Fit Parad Заменитель Сахара, Чай, Макфа Спагетти Отварные, Лечо. 간식/기타: Чай, Лечо, Макфа Спагетти Отварные. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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