2021년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 5일:
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809 kcal
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지방: 31.65g | 단백질: 99.98g | 탄수화물: 34.90g.
아침 식사: Asia Market Green Tea Latte, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Piatnica Творог без Лактозы. 점심 식사: Морковь, Babybel Mini Babybel Light. 저녁 식사: Milbona Gouda Slices, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Яйцо, Milbona Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Творог 0%. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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