lris chen님의 저널, 2021년 09월 5일

2021년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)

52.9 kg 지금까지 감소한: 8.1 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 5일:

717 kcal

지방: 18.15g | 단백질: 24.22g | 탄수화물: 112.33g. 아침 식사: 蒜茸巴馬芝士軟麵包條, 雜糧麵包. 점심 식사: 水煮蛋, 油飯, 涼麵. 더보기

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