2021년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 5일:
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1038 kcal
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지방: 44.64g | 단백질: 33.42g | 탄수화물: 128.51g.
아침 식사: Blueberries , Kumquat, Kumquat, Lifestyle Food Chia Seeds, Lancewood Low Fat Plain Yoghurt, Lancewood Low Fat Plain Yoghurt, Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: Grated Cheddar Cheese, Roasted Vegetables, Roasted Vegetables, Roasted Vegetables, Fry's Vegetarian Mutton-Style Curry Pie. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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