2021년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 4일:
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964 kcal
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지방: 36.50g | 단백질: 44.52g | 탄수화물: 120.44g.
아침 식사: Ice, Sencha Naturals Organic Matcha, Plant Based Protein Vanilla, Organic Unsweetened Almond Milk. 점심 식사: Pepperidge Farm French Vanilla Creme-filled Pirouettes Rolled Wafers, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Applegate Farms Organic Turkey Hot Dogs, Nalley Hot Chili Con Carne with Beans. 간식/기타: Hershey's Milk Chocolate, Iced Tea, O's Bubble Instant Boba Pack, Made in Nature Figgy Pops Tart Cherry Fig Supersnacks. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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