2021년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 4일:
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915 kcal
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지방: 33.03g | 단백질: 35.79g | 탄수화물: 120.69g.
아침 식사: Telur Rebus Lunak, Indomie Seblak Hot Jeletot. 점심 식사: Roma Malkist Crackers (3), Sari Roti Roti Isi Krim Mocca, Marimas Mangga. 저녁 식사: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Orek, Nasi Putih. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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