2021년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 4일:
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1317 kcal
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지방: 39.11g | 단백질: 54.94g | 탄수화물: 190.53g.
아침 식사: Brioche Pasquier Pain au Lait, Lipton Thé Vert Marrakech Mint. 점심 식사: Pomme de Terre, Lidl Pilon de Poulet. 저녁 식사: Porc au Caramel, Riz Cantonais, Picard Nouilles Sautées à la Chinoise, Sushi de Légumes Roulé dans les Algues, Sushi West Sushi Saumon. 간식/기타: Chausson aux Pommes. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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