2021년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 4일:
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1536 kcal
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지방: 64.53g | 단백질: 92.44g | 탄수화물: 145.69g.
아침 식사: Prugne, Pesca, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Witor's La Fondente, Myprotein The Whey Chocolate, Myprotein BCAA Polvere, Yogurt Greco, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. 점심 식사: Cantalupo (Melone), Risotto al Formaggio. 간식/기타: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Myprotein The Whey Chocolate, Yogurt Greco. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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