2021년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 4일:
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1164 kcal
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지방: 23.47g | 단백질: 94.27g | 탄수화물: 147.78g.
아침 식사: Semangka, Melon. 점심 식사: Ikan Panggang, Tempe Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: Ikan Asin, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Pisang. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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