2021년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.6 kg
지금까지 감소한: 20.7 kg.
남은양: 30.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 3일:
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787 kcal
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지방: 38.48g | 단백질: 48.95g | 탄수화물: 67.68g.
점심 식사: Bananas , Mustard, Colby Jack Cheese, HEB Bake Shop 100% Whole Wheat Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. 간식/기타: Strawberries, Great Value Lower Sodium Bacon, Kroger Pork Rinds, HEB Diet Green Tea Citrus. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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