2021년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 3일:
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1349 kcal
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지방: 54.12g | 단백질: 66.71g | 탄수화물: 147.97g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo. 저녁 식사: Twix Twix (15g), Hellmann's Maionese, Alface, Cebolas, Tomates, Batatas Fritas, Pão Francês, Président Queijo Prato, Sora Hambúrguer de Soja. 간식/기타: Twix Twix (15g), Abacate, Silk Leite de Amêndoas, Banana Prata. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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