2021년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 30일:
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708 kcal
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지방: 15.07g | 단백질: 51.41g | 탄수화물: 95.26g.
점심 식사: Myprotein Oats & Whey Flapjack. 저녁 식사: Intermarché Huile de Noix, Riz Basmati (Cuit), Escalope de Poulet. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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