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Allen einen schönen Freitag und ein schönes Wochenende 🌞🍀🌹
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61.3 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 3일:
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1514 kcal
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지방: 33.04g | 단백질: 45.87g | 탄수화물: 257.66g.
아침 식사: Power Frühstück. 점심 식사: Goldähren Bauernschnitten, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Sommer Blüten Honig. 저녁 식사: ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gemischter Salat, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Wonnemeyer Salat Dressing Joghurt. 간식/기타: funny-frisch Goldfischli Original, Trader Joe's Jelly Beans. 더보기
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안정된 체중
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