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Thai late evening with that damn rice
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160.9 kg
지금까지 감소한: 21.3 kg.
남은양: 48.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 3일:
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1633 kcal
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지방: 69.45g | 단백질: 140.66g | 탄수화물: 119.64g.
아침 식사: Bananas, Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. 저녁 식사: Avocados , Ricotta Cheese, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Mushrooms, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Butter . 간식/기타: Bakers Ginger Biscuits, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein Speckled Eggs, Naartjie, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein Speckled Eggs. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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