alessandro alvares nbfi님의 저널, 2021년 09월 3일

2021년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
80.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 3일:
2797 kcal 지방: 68.63g | 단백질: 139.45g | 탄수화물: 396.11g.   아침 식사: Melinda Mela, Uovo, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Pane Bianco. 점심 식사: Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Rummo Mezze Penne Rigate, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Smart Riso Basmati , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 더보기
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alessandro alvares nbfi님의 체중기록


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