2021년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 3일:
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1174 kcal
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지방: 26.11g | 단백질: 42.24g | 탄수화물: 183.73g.
아침 식사: Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch. 점심 식사: Parmesan (Gerieben), Iglo Veggie Love Brokkoli Buchweizen, Bürger Gnocchi mit Spinat & Basilikum. 저녁 식사: Lasagne mit Fleisch. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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