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das Wochenende steht vor der Tür und ich auf die Waage
24.6% Körperfett
38.8% Muskeln
51.8% Wasser
wieder einmal zur gewohnten Zeit nach gewohntem Schlaf ergibt die gewohnten Resultate. Und der Sport ist auch zurück inklusiv leichtem Muskelkater.
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89.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 0.7 kg 감소하기
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