2021년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 2일:
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1561 kcal
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지방: 49.96g | 단백질: 87.60g | 탄수화물: 198.12g.
아침 식사: Сахар, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Ашан Киви, Гречка, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Рестория Шеф Сырники Завтрак, Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Индилайт Грудка Индейки Отварная. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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