2021년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.4 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 33.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 2일:
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1375 kcal
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지방: 42.65g | 단백질: 61.97g | 탄수화물: 195.59g.
아침 식사: El Monterey Simply Breakfast Burrito. 점심 식사: Rice Pilaf. 저녁 식사: Alaska King Crab , Roasted Potato, Corn On The Cob with Butter , 365 Asparagus Spears. 간식/기타: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry (37g). 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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