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I ate beef, chicken and pork yesterday. Meat trinity! 😁
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99.5 kg
지금까지 감소한: 32.5 kg.
남은양: 2.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 2일:
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2527 kcal
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지방: 106.42g | 단백질: 145.98g | 탄수화물: 256.25g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Fried Egg, Cream (Half & Half). 점심 식사: Del Taco Carne Asada Street Taco. 저녁 식사: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Red Robin Grilled Turkey Burger. 간식/기타: Healthy Choice Premium Fudge Bars, Honeycrisp Apples, PBfit Peanut Butter Powder, dotFIT Lean MR, Starbucks Pumpkin Cream Cheese Muffin. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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