2021년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.3 kg
지금까지 감소한: 28.5 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 2일:
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1377 kcal
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지방: 73.48g | 단백질: 69.87g | 탄수화물: 107.91g.
아침 식사: Whole Wheat Tortilla, Butter, Cooked Spinach (from Fresh), Egg. 저녁 식사: Pepperoni Pizza (Frozen, Cooked) , Baby Carrots, Costco New York Strip Steak. 더보기
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주 2.9 kg 증가하기
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