2021년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.2 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 2일:
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708 kcal
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지방: 44.92g | 단백질: 29.80g | 탄수화물: 49.10g.
점심 식사: Limão, Ama Vita Batata Palha, Costa Sul Camarao, Cebolas, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Tirolez Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Tomates, Alface. 간식/기타: Linea Geleia de Framboesa Zero, Quatá Queijo Minas Frescal, Pilão Café, Vitarella Delicitá Integral. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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