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This is my post-period whoosh, love this feeling.
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83.7 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 2일:
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1335 kcal
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지방: 55.53g | 단백질: 120.17g | 탄수화물: 90.81g.
아침 식사: Archer Farms Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Syrup, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Apples, Boiled Egg. 점심 식사: Chicken Breast, Coca-Cola Coke Zero, Cauliflower Rice. 저녁 식사: Goose Island IPA Beer, Cauliflower Rice, Bertolli Marinara Sauce, Perdue Ground Chicken. 간식/기타: BSN Syntha-6 Edge Chocolate Milkshake, Libby's 100% Pure Pumpkin, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Pumpkin Pie Spice. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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 댓글
Nice, keep it going. Saw your post about sriracha back in 2012. I laugh because that's what I have been doing.
2021년 09월 2일 작성이: Tai_1-9
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