2021년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 2일:
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1356 kcal
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지방: 84.69g | 단백질: 114.15g | 탄수화물: 36.73g.
점심 식사: Olivenöl, Knoblauch, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Zucchini, Kaufland Hackfleisch Gemischt . 저녁 식사: Gouda, Aldi Rumpsteak. 간식/기타: Sontner Frucht auf Joghurt Pfirsich-Maracuja. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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