2021년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 2일:
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1962 kcal
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지방: 22.37g | 단백질: 61.98g | 탄수화물: 382.00g.
아침 식사: Jams and Preserves , Rye Bread , Butter . 점심 식사: Cento Traditional Passata, Reggano Penne Rigate, Bell Peppers, Eggplant , Black Olives. 저녁 식사: Apples . 간식/기타: Basmati Rice (Cooked), Green Peas (Frozen) , Eggplant. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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