2021년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.5 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 2일:
|
738 kcal
|
지방: 35.69g | 단백질: 40.41g | 탄수화물: 64.84g.
아침 식사: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий , Дикий Рис (Вареный). 점심 식사: Майонез, Азбука Вкуса Салат из Свежей Капусты , Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Холодец из Курицы. 더보기
|
주 1.9 kg 증가하기
|