2021년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 2일:
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1062 kcal
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지방: 38.71g | 단백질: 46.87g | 탄수화물: 127.95g.
아침 식사: Arla Filmjölk, ICA Crunchy Naturell, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 점심 식사: Brunsås, Kålpudding, Kranvatten, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). 간식/기타: Pågen Surdegsbröd Lantgoda, Flora Original Extrasaltat, Arboga Leverpastej, Felix Smörgåsgurka, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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