2021년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 2일:
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1804 kcal
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지방: 53.51g | 단백질: 70.64g | 탄수화물: 250.23g.
아침 식사: Barilla Biscocrema Pan di Stelle, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Bio Cuor di Prugna, Buitoni Granfetta Integrale, Caffè Espresso. 점심 식사: Ferrero Rocher Stecco Dark, Coop Grana Padano Grattugiato, Biffi Pesto alla Genovese , Barilla Caserecce Integrali. 저녁 식사: Danone Hipro Mirtillo, Fiorentini Gallette di Riso, Cipolle. 간식/기타: Fiorentini Si & no Legumi Bio, Caffè (Espresso). 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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