2021년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 2일:
|
1585 kcal
|
지방: 54.60g | 단백질: 74.89g | 탄수화물: 188.82g.
아침 식사: Bell Plantation PB2, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Pomme, Biologica Farine de Sarrasin, Alpro Nature aux Amandes , Vahiné Fleur d'oranger, Biosagesse Farine de Coco, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Oeuf. 점심 식사: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos , Lotus Speculoos (7,8g), Andros Gourmand & au Lait de Coco Végétal Brassé Vanille, Pomme, Eridanous Petits Pains Pita, Semoule Cuite, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Sojade So Soja Nature, Taifun Tofu Nature , Florette Radis, Carottes, Al'fez Natural Tahini, Grand Frais Falafels, Al'fez Natural Tahini, Sojade So Soja Nature, Notre Jardin Haricots Blancs. 저녁 식사: Pomme Golden, Häagen-Dazs Caramel Swirl 150, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Sojade So Soja Nature, Soignon Chèvre Allégé, Carrefour Emmental Français, Oeuf, Emma Giordani Pomodoro Basilico, Dulano Jambon Cuit et Fumé, Auchan Galettes Bretonnes Blé Noir. 간식/기타: LU Granola Barre Extra Sablée, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|