2021년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.9 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 27.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 2일:
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1871 kcal
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지방: 107.02g | 단백질: 85.69g | 탄수화물: 148.88g.
아침 식사: Мясна Весна Колбаски для Гриля Мюнхенские, Яичница с Помидорами, METRO Chef Сыр Маасдам, Київхліб Хліб Вівсяний З Льоном, Яготинский Масло 82,5%. 점심 식사: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Суп гречневый. 저녁 식사: Салат летний, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Жареная Картошка. 간식/기타: Millennium Шоколад Чёрный с Цельными Лесными Орехами. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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