2021년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 2일:
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1564 kcal
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지방: 68.60g | 단백질: 49.80g | 탄수화물: 188.76g.
아침 식사: Кофе. 점심 식사: Малина, Борщ с Курицей. 저녁 식사: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Бургер Кинг Стейкхаус. 간식/기타: Tuc Крекер, Сыр. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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