Mit den 1700 Kal eigentlich sehr gut zurecht gekommen.
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87.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 2일:
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1746 kcal
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지방: 58.55g | 단백질: 121.16g | 탄수화물: 176.83g.
아침 식사: Schärdinger Formil Vollmilch, Nespresso Kaffee Kapsel, Nöm Laktosefreie Milch. 점심 식사: Schärdinger Formil Vollmilch, Nespresso Kaffee Kapsel, Döner Kebab. 저녁 식사: Dinkelbrot, Berger Filetstreifen Vom Huhn Barbecue, Clever Cottage Cheese, Merkur Eissalat mit Mais und Karotten, Gekochte Eier. 더보기
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주 9.8 kg 증가하기
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