2021년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 2일:
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548 kcal
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지방: 29.63g | 단백질: 26.16g | 탄수화물: 43.15g.
점심 식사: Avocados , Boiled Egg, Crosse & Blackwell Trim Low Oil Dressing, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. 간식/기타: Coffee with Milk, Coffee with Milk. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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