2021년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.3 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 2일:
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1285 kcal
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지방: 52.09g | 단백질: 68.86g | 탄수화물: 135.69g.
아침 식사: 鳳梨, Viola 綜合穀粒穀片, 輕擂茶（三十九號北埔擂茶） 輕擂茶, 荷包蛋. 점심 식사: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 鱈魚, 番茄炒蛋, 白飯, 芭樂. 저녁 식사: 可口 可口奶滋 (18,8克), 炸雞排, 金針菇, 四季豆, 頂呱呱 地瓜薯條, 水煮蛋. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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