2021년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 27일:
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1796 kcal
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지방: 70.72g | 단백질: 86.00g | 탄수화물: 253.97g.
아침 식사: Fazer Ekologiskt Surdegsbröd, Arla Mellanmjölk 1,5%, Lipton Tea, Honung, Lätta Lättmargarin, Scan Rökt Skinka, Gouda eller Edamer Ost, Nyttoteket Clean Collagen. 점심 식사: Blandad Sallad, Lasagne med Kött. 저녁 식사: Nice'n Easy Thai Chicken Red Curry , ICA Asia Jasminris. 간식/기타: Marabou M Peanut. 더보기
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안정된 체중
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