2021년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 1일:
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385 kcal
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지방: 11.13g | 단백질: 33.57g | 탄수화물: 41.18g.
아침 식사: Banana Nanica, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja. 점심 식사: Vagem Cozida, Repolho, Quiabo Cozido, Bife de Fígado, Seara Linguiça Toscana. 더보기
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안정된 체중
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