2021년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.3 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 1일:
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756 kcal
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지방: 45.24g | 단백질: 43.44g | 탄수화물: 45.39g.
아침 식사: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café com Açúcar, Parmalat Leite Integral. 점심 식사: Macarronada. 간식/기타: Coco Seco. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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