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14:00軟3/19:00拉稀
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46.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 1일:
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1133 kcal
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지방: 50.95g | 단백질: 42.53g | 탄수화물: 128.96g.
아침 식사: 經典大燕麥片, 豐力富 全脂奶粉. 저녁 식사: 麵腸, 冬瓜, 五花肉, 白飯, 長豆. 간식/기타: 小玉西瓜, CW 大蒜麵包風味餅乾, 聖祖 花生貢糖. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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