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Dificuldade e inconstância no processo de reeducação alimentar me definem! :-(
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98.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 1일:
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1750 kcal
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지방: 63.63g | 단백질: 63.43g | 탄수화물: 231.18g.
아침 식사: Molico Leite Desnatado em Pó, Cafezinho. 점심 식사: Batata Assada, Vagem Cozida, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Farofa de Ovo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Macarrão com Molho de Carne. 간식/기타: Cacau Show Trufa de Chocolate Ao Leite, Bob's Sundae Ovomaltine, Kibon Picolé Magnum Clássico. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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 댓글
Amanda... O importante é que você retomou... Agora é focar daqui pra frente, aprender com os erros pra não cometê-los novamente! Boa sorte na jornada!
2021년 09월 1일 작성이: ElieteT
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Eliete, obrigada pelo apoio!!!
2021년 09월 3일 작성이: *Brida*
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