2021년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 1일:
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1694 kcal
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지방: 28.81g | 단백질: 117.38g | 탄수화물: 244.74g.
아침 식사: Banane, Café au Lait, Kiwi, (Ana Cristina)Bolo iogurte e limao. 점심 식사: Tomates Cerises, Bofrost Haricots Verts , Bolognaise, Garofalo Riccioli, Poêlée aux légumes. 간식/기타: Pommes Pink Lady, Banane, Myrtilles, Prozis Protein Chocolate Brownie , 🥦Bolo verde🥦, Branches Chocolat . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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