2021년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 1일:
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1851 kcal
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지방: 78.75g | 단백질: 71.08g | 탄수화물: 216.91g.
아침 식사: Milfina Butter , Marmelade, Käse, Kürbiskernbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade, Edeka 7 Saaten-Brot. 점심 식사: Wagner Flammkuchen. 저녁 식사: Vegetarische Lasagne. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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