Hoffi2102님의 저널, 2021년 09월 1일

Hallo....Die Sonne lacht. 🥰🌞🌞
71.2 kg 지금까지 감소한: 20.8 kg.    남은양: 6.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 1일:
1009 kcal 지방: 45.00g | 단백질: 54.79g | 탄수화물: 96.91g.   아침 식사: Kaffee, Landfein 4Korn Bircher Müsli. 점심 식사: Actimel Joghurt Vitality Himbeere-Granatapfel. 저녁 식사: Lauchzwiebeln, Räucherlachs, Aldi Rosenbrötchen . 간식/기타: Granini Die Leichte Limo Himbeere-Hibiskus, Kaffee, Eberswalder Knacker, Kaffee. 더보기
1737 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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