2021년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 31.4 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 1일:
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1836 kcal
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지방: 138.35g | 단백질: 110.37g | 탄수화물: 20.53g.
점심 식사: White Lady Zuivelspread Naturel, "Appel" muffins. 저녁 식사: Mattisson Kokosmeel, Olijfolie, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Bol Pompoen Tnf, Nevo Ui Rauw , Nevo Sperziebonen Gekookt , AH Olijfolie Mild, AH Ei. 간식/기타: Raw Organic Food Pompoenpitten. 더보기
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안정된 체중
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