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Bueno, consecuencias de la tranquilidad en las vacas..jeje
Esto lo recupero pronto 💪🏽
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73.3 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 1일:
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1816 kcal
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지방: 76.34g | 단백질: 85.08g | 탄수화물: 178.11g.
아침 식사: RealValle Jamón Serrano Reserva , Manzanas Fuji, Hacendado Margarina Ligera, Roncero Queso Tierno de Vaca, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Mercadona Pan Integral 5 Unidades, Hacendado Gelatina + Proteínas, Edulcorantes (Sacarina), Café, Hacendado Leche Desnatada. 점심 식사: La Casera Tinto de Verano con Limón , Hacendado Crocan Choc Vainilla con Lengua Sabor Chocolate, Hacendado Pizza Fresca 4 Quesos, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Macarrones Cocidos. 저녁 식사: Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Choví Allioli, Berenjena, Hacendado Hamburguesa de Pollo, Carrefour Empanada de Atún, Hacendado Pechuga de Pavo Cocida. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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