2021년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 56 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 1일:
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587 kcal
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지방: 28.80g | 단백질: 21.40g | 탄수화물: 60.43g.
아침 식사: Бабаевский Конфета Белочка, Чай, Каша Пшенная на Воде, Nesquik Какао, Бутерброд с Маслом и Сыром. 점심 식사: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. 더보기
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안정된 체중
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