2021년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 1일:
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1409 kcal
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지방: 63.09g | 단백질: 55.14g | 탄수화물: 138.92g.
아침 식사: Energen Energen Rasa Vanila. 점심 식사: Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 저녁 식사: Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 간식/기타: Bakwan, Tricks Original Baked Crisps. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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