2021년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 31일:
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1581 kcal
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지방: 41.80g | 단백질: 62.87g | 탄수화물: 234.46g.
점심 식사: Molho Bolonhesa, Massa Leve Spaghetti. 저녁 식사: Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, LAR Filé a Milanesa . 간식/기타: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Havanna Alfajor de Doce de Leite, Coca-Cola Coca-Cola. 더보기
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