2021년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 36.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 31일:
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1361 kcal
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지방: 35.42g | 단백질: 39.96g | 탄수화물: 238.73g.
아침 식사: Banana, Leite, Café, Pasta de Amendoim, Tapioca, Mamão. 점심 식사: Purê de Batata, Repolho Refogado, Banana, Almôndegas de Carne de Vaca. 저녁 식사: Quero Feijão Carioca , Repolho Refogado, Almôndegas de Carne de Vaca. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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