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花豆棉棉冰
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46.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 31일:
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1572 kcal
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지방: 76.02g | 단백질: 45.25g | 탄수화물: 180.66g.
아침 식사: 經典大燕麥片, 豐力富 全脂奶粉. 저녁 식사: 絲瓜, 炒高麗菜, 五花肉, 白飯, 蒸南瓜, 荷包蛋. 간식/기타: 阿奇儂 花生花豆冰沙, 聖祖 花生貢糖, 小玉西瓜. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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